Stemmingmakerij

Doel

Het doel van de cursus stemmingmakerij is jongeren meer controle aan te leren over hun gedachten, gevoelens, gedrag en leven, teneinde daardoor de kans op depressieve symptomen te verminderen.
De verwachting is dat hiermee een bijdrage wordt geleverd aan het verminderen van het algemeen vóórkomen van depressieve stoornissen in de bevolking. Tevens wordt daarmee een bijdrage geleverd aan het verminderen van suïcidepogingen van jongeren.

Doelgroep

De cursus stemmingmakerij is ontwikkeld voor jongeren tussen de 15 en 19 jaar die last hebben van een verhoogd niveau van somberheid en depressieve klachten. De cursus is niet primair bedoeld voor jongeren met zeer grote ernst van hun klachten.
De cursus is vooral werkzaam bij jongeren die beschikken over goed ontwikkelde verbale en reflectieve vermogens.

Aanpak

Het programma bestaat uit acht bijeenkomsten van twee uur. In de cursus worden zeven risicofactoren aangepakt waarvan wordt aangenomen dat zij een rol spelen in de depressieproblematiek en waarvan bekend is dat zij te beïnvloeden zijn. In de cursus wordt aandacht besteed aan achtereenvolgens de relatie tussen denken, doen en voelen, probleemoplossende vaardigheden, en het vermogen om de betrokkenheid bij de omgeving te vergroten, onder andere door sociale vaardigheidstraining.

Materiaal

De cursus wordt uitgevoerd aan de hand van een draaiboek die een beschrijving bevat van wat er in de cursus aan de orde moet komen, welke volgorde daarbij moet worden gehanteerd en welke methodieken daarbij gebruikt kunnen worden.

Onderzoek Effectiviteit

Er is een onderzoek naar de effecten van de cursus gedaan, uitgevoerd volgens een quasi-experimentele opzet. Op grond van dit onderzoek zijn er aanwijzingen dat de cursus leidt tot minder depressieve symptomen en minder algemeen-psychische klachten. Verder is er sprake van verbetering op het gebied van cognitieve vaardigheden, verbeterde zelfwaardering met vertraging van een half jaar en verbeterde sociale vaardigheden.
De probleemoplossingvaardigheden en het probleemoplossend gedrag van de cursisten verandert niet. Er zijn geen studies bekend die andere uitkomsten geven.
Als indirect bewijs wordt aangevoerd dat in buitenlandse studies effecten zijn aangetoond van onderdelen van de cursus stemmingmakerij.

Uitgebreide beschrijving

Stemmingmakerij (html, printversie)

Ontwikkeld door

mw. Dr. M. Ruiter, Parallelweg 9, 6245 JL Eijsden

Erkend door

Erkenningscommissie Interventies Deelcommissie jeugdzorg en psychosociale/pedagogische preventie d.d. 08/10/2010
Oordeel: Waarschijnlijk effectief